Qu'avez-vous mangé ce soir?

Tu vas me dire, moi aussi j'ai fais des économies hier midi : j'ai squatté chez mes parents avec mes loulous car zhom taffais !!!!! j'ai économisé une partie de mes méninges !!!lol

pâte et reste de haricots verts

hier midi j'étais chez mes parents, donc économies aussi, et j'ai ramener de la salade et des tomates
sinon hier soir on a manger mcdo, mais j'ai mis 45min pour revenir de chez eux (au lieu de 15 habituellement) et je n'avais pas envie de me mettre au fourneau vu l'heure, et puis on a payer avec les chèques vacances

nous aussi on a mangé mc do hier soir, trop sur les nerf pour ma voiture pour faire à manger. Puis zhom au taf alors j'ai pris mes montrums direction mc do ils étaient aux anges. On a mangé tranquillou à la maison c t sympa. Mais pas top pour le régime !!!

hier, courgette et galette de blé
ce soir petits pois- carottes

ce midi couscous sans viande !
et ce soir euhh pffff j'en sais rien ras le bol !

Fliet mignon de porc sauce douce mélangé a du riz


ce soir poulet roti et tian de courgette à la mozarelle.

C'est quoi ta sauce douce amandine ?

Hier soir : pâtes à la tomates façon mon homme (on a fait 3 repas avec )

alors :

lait de coco
crème fraiche
1 oignon
et filet mignon de porc.

UN REGAL

où trouves tu le lait de coco
dis nous comment tu fais ?


quant à moi, ce soir sandwich de ce qu'on veut
On a planté les tomates, des fleurs alors pas le temps de faire la bouffe
bises

1- tu fais sauté ton oignon émincé jusqu'a ce qu'il soit doré,
2- tu met la longe de porc coupé en tranches fines
3- tu saupoudres de curry et tu fait revenir jusqu'a ce que le porc soit cuit
4- tu met 3 cuillères à soupe de lait de coco
5- tu met 3 cuillères à soupe de crème légère

tu laisses 5-10' et après moi je rajoute mon riz que j'ai fais cuire à part.

Un vrai régal.

Le lait de coco tu le trouves en conserve au rayon produits exotiques. (là où t'a la sauce soja etc;...)

Merci pour la recette

nous hier soir grignotage (jambon, fromage, chips ... aux choix)